Cronicas de Ibia

Carrera Solidaria Popular del BBVA

2008-11-03T20:52:00.001+01:00

Pues no tenia yo pensado correr esta carrerita, vamos que como sigo lesionado no tenia yo pensado ni tan siquiera correr.

Pero las circunstancias se unieron para que el menda se lanzase una vez mas a ponerse un dorsal y que sea lo que Dios quiera.

Por un lado un grupo de compañeros de trabajo me ha pedido que corra con ellos en la Carrera de las Empresas que es el próximo domingo y por otro lado necesito probar mi rodilla para saber a ciencia a cierta si sigo lesionado o no.

El mismo Viernes ya cerrado el periodo de inscripción una compañera que corre una popular por primera vez me dice que se va a acercar a por el dorsal, así que la acompaño y pregunto si podrían abrir la inscripción para un rezagado, la respuesta positiva me llena de ilusión y a casa llego con el dorsal la camiseta y el chip.

Que nervios, podré terminar los anunciados 5Km que luego resultaron ser 5Km 800 metros????

El sábado anterior una vez después de mucho tiempo realizo el ritual de preparar todas las cosas para poder salir rápidamente la mañana siguiente, esta carrera es de las que empiezan en un sitio y terminan en otro, pero viendo que cerca de la salida esta una parada del cercanías y cerca de la meta otra decido usar el transporte publico. Entre todas las cosa añado un Gel de Ibuprofeno y la rodillera, mejor prevenir.

Como siempre llego a la salida tempranito, la zona (paseo de la Castellana) aun siendo una zona de oficinas carece de Bares y cafeterías donde poder tomar un cafelin, para que luego digan que en España no se curra.

Quedo con mis compis del curro objetivo entre 5’ y 5’ 30 ‘’ me parece asequible aunque no haya corrido desde hace mucho tiempo y para allá que salimos.

La salida es lentilla, normal para una carrera multitudinaria, mas de 5000 personas empiezan a moverse.

Nos hemos colocado bastante bien, con lo que el mayor problema es conseguir adelantar al personal. Eso siempre da ánimos, lo de ir adelantando a la gente, me encanta el ambientillo. El primer Km era cuesta arriba, pero a este ritmillo creo que si tarde 6’ 15’’ en hacerlo fue mas por la lentitud de la salida que por la subidilla, pues eso 6’15’’ en el primero aunque también en ese momento me di cuenta que tenia el polar mas bien Pesimista, vamos que me marcaba los Km bastante después de cuando estaban marcado por la organización.

Empiezo a zizagear, me siento cómodo, no tengo problemas ni articulare ni aeróbicos pero claro voy tranquilin, incluso en las bajadas y esta carrera al menos en su modalidad de 5800 es mas bien cuesta abajo. El segundo Km lo hago en 5’34’’ , se ven bastantes niños , cosa rara en una popular, yo la verdad es que no creo que sea adecuado para un niño correr durante mas de 3km, pero bueno no soy un experto en esto.

Que Alegría Mi compi del Curro me alcanza en el cuarto Km , va estupendamente aunque no se puede mantener una conversación con ella , yo a este ritmo voy muy cómodo y solo cuando aprieto el ritmo debo fijarme en la respiración . El tercer y el cuarto los hago en 5’15 y en 5’08 , pero en el 4 y medio mi rodilla me dice hola así que aflojo un poquillo y el quinto me sale en 5’22’’ .

Pasado el Quinto sé que ya me queda menos de un Km, de hecho me imagino donde esta la meta y es casi todo cuesta abajo, así que aprieto los dientes y me lanzo alargando la zancada, que gustazo, justo antes de llegar a la meta la carrera se divide en dos los que van a por los 10Km se van por la derecha y los que nos quedamos en los 5800 nos vamos a la izquierda camino de la meta. Tomo la curva como un poseso, veo al Novio /pareja /marido de mi compi del curro con la cámara, le saludo sin dejar de correr y entro en la meta como nunca, debajo la prueba.

En total 30’ 15’’ para un total 5Km 800 ( aunque mi polar me midió 5640 metros)

Llegue a casa cojo, hielo e ibuprofeno, pero solo hay que ver la foto para entender que en el fondo mereció la pena.

Saludotes

Por la Sierra Norte en Bici de Montaña

2008-11-03T17:09:00.007+01:00

Son la seis de la mañana, como sigo cojo no estoy levantado para ir a una carrerita popular, esta vez me he apuntado a una locura de otro calibre, “La VII edición de la maratón de la sierra norte” en MTB organizada por el club Karacol.

Son 85 Km por la sierra norte de Madrid en un entorno que se supone precioso ( lo de se supone no es por que no lo sea, es por que yo no me fije mucho en eso) con un perfil con un desnivel acumulado de 2000 metros y desgraciadamente para mí con unas cuestas del copon verbenero.

Navegando por Internet me entere de esta locurilla y me apunte, mi mayor preocupación no eran las cuestas arriba ni los Kilómetros sino lo que en el mundillo del MTB se llama la parte técnica y que más o menos consiste en pasar con la bici por sitios que ni las cabras.

Una vez apuntado me avisaron que esta maratón en particular era bastante “técnica” pero de perdidos al río, convencí a un chaval del curro para que me acompañase y aquí estoy levantado con todo preparado que no es poco y esperando al colega ya que he quedado con él en casa para ir juntos hasta la Cabrera que esta a unos 70 Km de casa.

Si ya para una maratón a pie hay que preparar un montón de cosas ( zapatillas, calcetines, vaselina, glucosa...), cuando se va en Bici las cosas se complican un poco mas, hay que preparar la Bici, revisar los frenos, el cambio, la amortiguación, llevar los guantes cortos y los largos, las gafas, las mayas, las zapatillas, el mallot de manga larga el de manga corta porsiaca, el chubasquero, las barritas energéticas, las cámaras de repuesto..... Vamos un sinfín de cosas que te tienen que caber en un mochilita ridícula.

A las 7:00 el Guille ( así se llama mi compañero del curro) aparece puntual, meto su bici en el coche, la mía ya esta en la baca, y partimos hacia La Cabrera comentado lo locos que estamos, de hecho ya en las Rozas esta lloviendo.

Por la N I ya nos damos cuenta que no somos los únicos locos, en Madrid uno enseguida se da cuenta que hay gente pa to, se ven bastantes coches con Bicis en la misma dirección que nosotros.

Aparcamos en la Cabrera y nos dirigimos al Polideportivo a recoger el dorsal. Todo esta muy bien organizado y recogemos el dorsal rápidamente, y eso que para hacer estas cosillas te exigen federarte por un día para tener un seguro y a pesar de esto te obligan a firmar un documento eximiendo a la organización de cualquier responsabilidad en caso de que te despanzurres por el camino. Con el dorsal nos regalan un mallot cojonudo y nos vamos más contentos que unas pascuas al coche a por las bicis.

Sacamos las bicis y nos preparamos para empezar, llueve que da gusto así que mallot de mana larga y chubasquero, las gafas se me empañan y se llenan de gotas pero siguiendo el consejo de Guillermo no me las quito, según él acabaremos de barro hasta las cejas.

DE LA CABRERA AL PRIMER AVITUALLAMIENTO.

La salida es a las 9:00 desde el polideportivo nos colocamos prudentemente a la cola del grupo, si algo he aprendido en las carreras multitudinarias es que si te colocas demasiado delante corres el riesgo de que te atropellen y demasiado detrás solo te puede traer la alegría de ir adelantando gente, de todas formas no tenemos en mente el ganar esta competición.

Sigue lloviendo, se da la salida neutralizada hasta la salida del pueblo, aunque no veo yo la diferencia, saliendo de la cabrera nos damos cuenta de que la lluvia a echado para atrás a un buen numero de participantes que siguen con sus bicis subidas en los coches.

Nada mas salir de la cabrera nos metemos por un sendero estrecho que obliga a hacer ejercicios de equilibrios al estar todavía todos pegados, rápidamente se ensancha el sendero y cuesta abajo el pelotón se alarga permitiendo velocidades interesantes, me dedico a seguir a Guillermo y las rodadas de los que tengo delante, el camino es fácil hasta Navalfuente, voy feliz, después de Navalfuente empieza la subida pero el sendero es ancho así que aprieto.

Las cuestas arriba se me dan bien pero mi gemelo que derecho que de vez en cuando me da un aviso me recuerda que esta ahí, así que aflojo y dejo pasar a Guillermo en cuanto se me paso vuelvo a apretar y llego a una zona de falsos llanos para llegar a la peor trialera que me he llevado a la bici , así que pie a tierra que no soy el único y mirando hacia atrás no vaya a ser que me atropelle alguno de los valientes que se tiran pendiente abajo por entre las rocas. Aquí empiezo a aprender lo que son las zonas técnicas, las bajadas son suicidas aunque alguna la intento y de hecho la sensación de sorpresa por conseguir pasar por donde pensaba no podría pasar es alucinante.

Las cuestas arriba son complicadas no ya por la pendiente si no por las rocas, piedras arroyos raíces y todo lo que hay en el campo, desde luego no es lo mismo subir en asfalto que por la montaña. Pero lo peor son las bajadas la tensión en los brazos es la leche hay que bajar de pie sobre los pedales y intentar controlar la bici entre pedriscos que te hacen saltar aunque no quieras, lo único que impide que pierda el contacto con los pedales es que llevo automáticos pero claro a su vez esto significa que cuando me caigo tengo el riesgo de no sacar el pie a tiempo.

Entre subidas bajadas senderos pedruscos, saltos llego al primer avituallamiento, Guillermo lleva esperándome diez minutos, pero es que el no pone el pie en el suelo en ninguna bajada, plántanos naranjas higos secos agua e isotónico, cojonudo, también nos dan agua para intentar aligerar de barro el cambio y los platos, la gente comenta sus experiencias. Mientras comemos algo y nos quitamos el chubasquero llega una que ha partido el desviador trasero, un Shimmano XTR, mas de 100 euracos, estas cosa pasan.

DEL PRIMER AVITUALLAMIENTO AL SEGUNDO.

Otra vez a la bici. Se sale del avituallamiento por una senda estrecha y el de adelante me obliga a frenar demasiado, una vez adelantado el obstáculo comienza una subida entre rocas que obliga a apretar los dientes, en una roca no me entra la marcha y el esfuerzo con las patas hace que me de un tirón en el cuadriceps. Lo de los cuadriceps es algo nuevo para mí cuando corres los tirones suelen ser en otras partes. Me paro y es peor el calambre es jodidillo se pasa a los pocos minutos estiro y sigo pero ahora no solo me fastidian las bajadas sino que en las subidas se me ponen los muslos como piedras.

Paso unos momentos malos en la siguiente subida, intento llamar a l móvil a Guillermo para decirle que me retiro, pero entre que no me lo coge y que el 80% de la gente a mí alrededor sube la cuesta andando, me animo y sigo con el tema.

Desde ese momento los calambres en los cuadriceps serán constantes, pero esto de la bici es mas light que lo de correr, se puede seguir pedaleando con calambres eso si las cuestas arriba por donde hay muchos pedruscos las hago con mucha prudencia por que lo que mas duele es quedarse a medio trepar por una roca con un calambre en una pata.

Al trantran de charla con los que me rodean llego a Bustarviejo, la gente que me rodea va mas o menos como yo, aunque alguno hay que se ve no disfruta del paseo, Yo prefiero tomarme esto con humor al fin y al cabo es la primera vez que hago algo así y con pasar una mañanita agradable ( mira que soy masoca) es suficiente.

Saliendo de Bustarviejo cruzamos una carretera, como siempre la organización tiene muy controlado este tipo de cruces, me preguntan que tal voy y respondo que con calambres, me dice el colega que si quiero me puedo quedar con ellos, ni de coña llevo mas de 10 Km con calambres y no es para tanto. Eso si ya he decidido que cuando llegue al segundo avituallamiento cortare por el atajo, mas que nada por que la hora de corte son las 13:30 y me temo que no llegare a tiempo.

La niebla cubre la montaña subiendo el medio celemin ( menos mas que no subimos el entero) voy tranquilo, sin prisas, notando mis piernas y con prudencia para evitar tener que parar a estirar cosa que tendré que hacer un par de veces más.

Subiendo veo a Guillermo que ha pinchado y esta cambiando la cámara, esta con un chaval que parece tiene también calambres en las piernas y algún problema técnico con el desviador trasero que le impide mover los piñones. Me paro con ellos y nos reímos un poco viendo como se me mueven solos los cuadriceps como si fueran blandiblu.

Sigo Subiendo tranquilo pero sin pausa, y las bajadas las hago encima de la bici, por aquí aunque hay piedra suelta al menos no hay muchas trialeras.

Me cruzo con gente recogiendo setas, Me estoy quedando solo, no veo a nadie de la carrera ni delante ni detrás, me da a mí que los que iban detrás de mi han optado por dejarlo.

Esta impresión se confirma cuando echo la mirada hacia atrás y veo a uno con el mallot del club Karacol que pasa recogiendo los plásticos que marcan el recorrido.
Me pregunta que tal voy, me dice que hay mas compañeros suyos detrás pero que efectivamente soy el ultimo. Hay estoy yo con un par, el caso es que lo único que queda para llegar al segundo avituallamiento es una pendiente hacia debajo de agarrate que hay curva.

Los dos últimos de la organización son un hombre y una chica muy majos, no me meten prisa en absoluto, pero les pido que me pasen, que yo voy a mi ritmo, la chica me pregunta si lo de las bajadas es por miedo o por los calambres, le digo que más miedo que otra cosa, que no me siento seguro.

El truco en las bajadas según me cuentan es soltar los frenos, seguir las rodadas y solo frenar a tope cuando se quiera parar; pero esto para mí es inalcanzable, lo intento un par de veces, y el resultado es que me embalo acabo por no poder ver a tiempo por donde debo ir y cuando quiero frenar no consigo que la bici se clave. Lo ultimo en su momento pensaba que era por llevo frenos V en vez de los modernos de disco, luego ( ya en casa una semana mas tarde) veré que es que me había comido las zapatas de los frenos traseros y las de adelante tampoco andaban muy bien, vamos que iba casi sin frenos.

Al final llego al siguiente avituallamiento mas de 50 Km por el monte estoy contento.

En el Avituallamiento casi no queda nada, me esta esperando Guillermo y el chico de los calambres y la gente de la organización, todos majísimos, la chica me había descrito como un “chaval” que iba muy mal, me parto le digo que no estoy tan mal que es mas que no se me dan bien las bajadas, lo que no le digo es que de chaval ya tengo poco.

Me dicen que si quiero ir en furgoneta y les digo que eso seria como un fracaso absoluto, que no que yo tiro por el atajo, que hago la corta o mejor la menos larga pero yo llego en Bici a mi coche como esta mandao.

Unos platanitos y por el atajo que nos vamos. Tiro detrás de la chica de la organización que lleva un ritmo muy asequible. Me ayuda el seguir a alguien con mas experiencia por que voy justo por donde ella.

CORTANDO HACIA LA CABRERA

El atajo es mas bien llano, divertido por lo de ir por medio del campo, pero no muy exigente, algún repechito para llegar a una carretera por la que hay que ir por el arcen con cuidadin, para coger un camino asfaltado, cuesta arriba en la que paso a algunos ciclistas que no son de la carrera ( se ve por la ausencia de barro).

Para terminar un sendero estrecho cuesta abajo en el que hay que tener mucho cuidado para no acabar tirado en unas zarzas y llego a un cruce con una carretera donde un señor zampándose un bocata me dice que me faltan 9 Km. Yo me quedo pasmado, pero que dice el tío este!!!! Si en teoría desde el avituallamiento a La Cabrera hay unos 10Km y hace un rato pase un cartel de la organización diciendo que solo faltaban tres. Un Guardia Civil me dice que por la carretera son tres escasos y sin mucho peligro, le pregunto al del bocata que como es lo que queda por el camino y me dice que hay un trialera, eso me hace decir por la carretera y en poco estoy ya en la meta, eso si me he saltado la ultima cuesta abajo con peligro que de todas formas habría hecho andando.

META

Nada mas llegar al polideportivo veo por donde llegan los de la carrera, hay una cola considerable para limpiar la bici. Me pongo a la cola, no tengo hambre y eso que son mas de las tres de la tarde, al poco llega Guillermo que ha hecho la corta oficial y viene quejándose de la ultima trialera.

Desde luego un maratón en Bici incluso siendo de montaña no es tan duro como uno corriendo, la prueba es que podemos estar de pie en una cola sin problemas. Le damos un mangerazo a las bicis, lo justo para no poner el coche perdido y entramos al polideportivo que parece que van a rifar unas cosillas. Mira por donde me toca una bolsa con unas gafas un porta herramientas para la bici y unos calcetines.

Cojo el coche y para casa. En resumen, tengo mucho que aprender antes de volver a intentar una de estas, pero me lo he pasado pipa, he hecho 65 Km en 6 horas y 15 minutos, y lo mejor es que no me he partido la crisma.

Hasta la próxima.

Bici versus Zapatilla

2008-07-07T22:17:00.002+02:00

Cuando andaba yo con mis 95 Kg acuestas empeze intentando hacer algo con la bici para despues de un año empezar a correr y no dejarlo hasta que me he lesionado.
Vuelta a la bici las sensaciones son muy disitintas a las que tenia hace tres años. Antes cualquier cuesta arriba era un mundo y ahora lo que no me gusta es ir cuesta abajo.

La bici es divertida pero uno, acostumbrado a correr, no deja de pensar que no se esfuerza lo suficiente, asi que cada vez que noto que no me cuesta mover los pedales pues meto un desarrollo mas largo ( se dice asi ¿no?) y a correr.Aun con eso hay que estar mas tiempo fuera de casa para quemar las mismas calorias o al menos eso dice mi pulsometro.

Otro inconveniente de la Bici es que hay cierto peligro de despanzurrarse , bien es cierto que me han contado por ahi de algunos torpes que sufren alguna caidilla corriendo e incluso de gente que debido a los ritmos a los que van pueden sufrir accidentes de cierta consideracion, pero vamos gracias a lo limitado de mi velocidad en la carrera a pie no creo que corra mucho peligro corriendo.

Con la bici es otra cosa y ya he sufrido una caida que me tuvo dos semanas en el dique seco con un dolor intenso en las costillas, asi que ahora evito cualquier camino que tenga el mas minimo peligro con lo que mis recorridos quedan limitados a carreteras, calles, carriles bici y poco mas. Quizas tenga que pensar en una Bici de carretera.

Y asi llegamos al tercer inconveniente de la Bici, las tentaciones de gastar dinero y es que son tan bonitas ... y tan caras .....

La Eurocopa da mucho Juego

2008-06-27T20:30:00.003+02:00

Esto del futbol une una barbaridad , y lo dice uno que de futbolero nada , lo justo para poder reírme y alegrarme cuando gana la selección española o el equipo que elegí como mío como pudiera haber elegido cualquier otro, vamos lo justo para disfrutar de las alegrías y no pasar ninguna tristeza.

Pues como iba diciendo el futbol une, desde que ha comenzado la eurocopa en gran parte de la comunicación electrónica que comparto con mis colegas extranjeros se puede encontrar referencias a los partidos jugados y a los resultados de las distintas selecciones.

Desde comentarios de que gane el mejor con los colegas Italianos cuando todos sabíamos quien era el mejor hasta promesas de venganza con los turcos a costa de los Alemanes, pasando por la condolencias debidas a Rusos y Griegos.

Quien mas quien menos te pide al final de un mail sesudo y serio que te mojes con un pronostico sobre el siguiente partido , como el de un colega Belga Bussines manager encargado de toda la región de influencia rusa que me soltó un “your tip for next thursday” que me pillo desprevenido y por tip solo encontraba propina con lo que le solté un “sorry but i cannot accept tips as it is against my company policy” ( lo siento pero no puedo aceptar propinas por que va contra la política de mi empresa) la verdad es que algo me olía pero siempre esta bien echarse unas risas a costa de estas cosas , lo malo es que con los Belgas a veces no estas seguro si pillaran la broma.

El Lunes que viene tengo una reunión con mis colegas alemanes y un cliente teutón cabreado , así que le he propuesto al comercial alemán cambiar la reunión al martes a no ser que todos los problemas de ese cliente estén solucionados el lunes cosa muy improbable o que Alemania gane la Eurocopa cosa Imposible . He terminado diciéndole que solo le puedo desear que pase un buen sábado y mañana del domingo.

En este caso mi amigo alemán esta claro que ha pillado la gracia pero el muy .... no me ha perdonado la reunión.

Pues eso de un pais u otro ,de una cultura o de otra, el futbol nos une y el buen humor es algo casi universal. Este domingo mis colegas turcos animaran a España buscando su pequeña venganza y los alemanes tendrán una razón mas para desear ganar el partido por que si no es así que den por sentado que tendrán que felicitarnos nada mas empezar la reunión .

MAquinas infernales

2008-06-20T22:55:00.001+02:00

Castigado como estoy penar en el gimnasio hasta que mi rodilla me indulte , tres veces por semana hago uso de una maquina infernal que llaman elíptica.

La verdad es que esta siendo de gran utilidad , me ayuda a sudar como un perro y no perjudica mis maltrechas articulaciones , pero tanto esta maquina como la bici estática tienen un fallo para mi imperdonable.

En la cinta , corriendo , ocurre lo que todo deportista quiere que ocurra a mas esfuerzo mas rápido y mas lejos, al subir la velocidad de la cinta debemos esforzarnos mas y ese esfuerzo viene recompensado de la manera adecuada , si corremos el mismo tiempo hacemos mas kilometros y si corremos los mismos kilometros los hacemos en menos tiempo , vamos lo que la lógica nos indica.

Pero no ocurre así con la bici estática , al incrementar la resistencia de la misma , la velocidad disminuye aunque me esfuerzo mas , justo al reves de lo que pasa con mi MTB cuando voy por la calle. Vamos a ver si subo el plato y bajo el piñón ( es decir incremento la resistencia) incremento la velocidad. La bici estática es así de agradecida , y ademas no acabo de entender como decide la maldita bici que desarrollo llevo o si voy en una MTB o en una de carretera.

Lo de la Elíptica ya es para nota, ¿como a partir del movimiento que hago encima de esa maquina decide esta la velocidad con la que me desplazo? Vamos que en 40 minutos , sudando como un perro , la maldita maquina me dice que solo he avanzado 2,7 Km .

Así es el gimnasio , no hay posibilidad de mejora , no hay marca que batir , no hay objetivo que alcanzar.

I speak globish , and you ?

2008-06-18T23:10:00.004+02:00

Muchas veces, en nuestra desesperación, envidiamos a aquellos que disfrutan del hecho, a primera vista envidiable, de tener como lengua materna el maldito Ingles. Pero nada mas lejos de la realidad, el hecho es que ellos nos han dejado su idioma para que podamos usarlo para entendernos con el resto del mundo y el resto del mundo lo ha destrozado, adaptado, violado y usado sin ninguna consideración con aquellos que lo usan desde que dijeron sus primeras palabras.

Y lo peor es que después de coger su idioma y destrozarlo seguimos sin entenderles.

Por mi trabajo tengo la suerte de hablar con gente de todo el mundo, de cada continente sin excepción, el día que hablo con gente de tres países distintos es un día normal tirando a aburrido y puedo llegar a la decena de países en un día ajetreado.

Y ¿en que hablamos todos o al menos el 90 % de las persona que se comunican conmigo? (al otro 10% apenas le entiendo) podría decir que en Ingles, pero creo que eso seria un insulto a ese respetable idioma , no, yo y toda esa gente hablamos Globish, una especie de ingles simplificado donde muchas veces los tiempos verbales no tienen la mayor importancia el vocabulario usado es extremadamente limitado y a ninguno se le ocurre usar giros extraños y rebuscados. Lo único que importa es que el mensaje llegue al que esta escuchando.

La cosa llega al limite de que si en una reunión estamos un Español un Italiano un Griego y un Ingles , podéis estar seguros que el que tendrá mas problemas para seguir el tema será el Ingles.

Cuando el Ingles hable lo mas seguro es que ninguno de los que estén en la reunión acepte el hecho de que no le pilla ni media , como mucho empezaremos a a usar la media docena de maneras que todos sabemos para pedirle al susodicho que repita lo que ha dicho, al final decidiremos que no debe ser muy importante lo que diga y si pregunta algo y recibe la respuesta buscada será de pura coña. Que coño que aprenda Globish.

De hecho existe la posibilidad de aprender ingles internacional en la mismísima Inglaterra y para anglo parlantes, en esas clases les enseñara a no molestar al resto del mundo con sus phrasal verbs y giros extraños , les obligaran a vocalizar como es debido y a no juntar todas las palabras como si fueran una.

La ultima vez que fui a unas clases de ingles el profesor intento que me estudiase los famosos phrasal verbs y me negué ,vamos a ver ¿si cada uno de esos verbos compuestos tienen un sinónimo mucho mas fácil de entender por que razón tengo que usarlos??? la respuesta del profesor fue que los anglo parlantes lo usan , mi respuesta fue clara yo necesito hablar ingles con gente de todo el mundo si uso esos verbos lo único que conseguiré será que no me entiendan y pasen de mi,los ingleses que se adapten.

Y es que un comentario muy común entre los Globish parlantes es “Que bien habla ingles el cabrón, no se le entiende nada!!”

Así que yo hablo Globish y ¿tu que hablas???

Cenizos del Mundo

2008-06-17T22:55:00.002+02:00

Cuantas veces tenemos que aguantar al personal la famosa coletilla “Si ya te lo decía yo” o algo similar.
El mundo esta lleno de cenizos que se dedica a lanzar la caña prediciendo desgracias variadas para así poder recoger y pescar de vez en cuando

A mi me gusta pensar que el 99% de las veces recogen el anzuelo vació pero desgraciadamente aun así les encanta pregonar sus capturas.

Y digo yo a mi que me soluciona que alguien me recuerde que arriesgue y perdi que me aporta cual es le valor añadido que me dan, ninguno.

Cenizos del mundo no es cierto que nunca sigamos vuestras indicaciones , muchas veces os escuchamos y seguimos vuestros consejos , cogimos vuestro cebo pero recogisteis el anzuelo vacio. A veces teníais razón y a veces no pero nunca lo sabremos pues no arriesgamos siguiendo vuestros consejos.

Cenizos del mundo no es cierto que vuestras predicciones se cumplan siempre , pero no esta en nuestra naturaleza recordaros vuestros errores (posiblemente por que son muchisimos).

Por favor no me recordéis mis derrotas con las que vivo día a día ayudarme a ganar la próxima vez que apueste.

Completamente Satisfecho, que menos

2008-06-17T12:26:00.004+02:00

Cosas curiosas del mundo este en el que nos movemos y que es mejor tomárselo con una sonrisa.

El caso es que hace un año cambie de coche y me compre un Toyota, al pasar el añito lo lleve al taller a pasar su primera revisión y aquí Toyota me sorprendió gratamente.

La revisión te la hacen con cita previa, al llegar te están esperando, aparcas en un sitio especial en el taller, totalmente aséptico, te revisan el coche y te ponen plásticos por todas partes, te dan un presupuesto previo y a las 2 horas te manda un SMS para decirte que tu coche esta listo. Vamos muy lejos del típico taller de barrio.

Lo divertido vino al recoger el coche.

La persona que me lo entrego me comento que posiblemente recibiría una llamada Toyota para controlar la satisfacción de los clientes:

-Mire muy posiblemente recibirá usted una llamada de toyota preguntándole su nivel de satisfacción, si esta satisfecho con el servicio le pediría que no dijese que esta satisfecho, si no completamente satisfecho.

- No hay problema, lo entiendo, así responderé.

- Vera es que para los jefes satisfecho no vale, tiene que ser completamente satisfecho

¡Que me va a contar a mí este pobre hombre!!!

Yo también curro en Asistencia Técnica en una gran compañía que se dedica a hacer encuestas de satisfacción de los clientes, nos hace vivir pendientes de los SLAs, KPI, de la consecución de objetivos etc etc.

El caso es que los jefes viven en un mundo donde hay que mejorar hasta lo inmejorable, y donde lo bueno no es bastante, se les llena la boca con temas como la calidad total sin ni siquiera saber de lo que están hablando y acaban pidiendo cosas como esta, no vale estar satisfecho hay que estarlo completamente.

Contra esta los trabajadores, que ven peligrar su Bono si es que tienen o su puesto, recurren a cosas como pedirle directamente a los usuarios que respondan exactamente con las palabras necesarias.

¿Y si en vez de Completamente satisfecho respondo muy satisfecho? ¿Y si me olvido y digo totalmente satisfecho?

¿No esta el trabajador corrompiendo la encuesta al pedirme de una manera directa que de una contestación precisa?

Seguramente si, pero hace bien. En las empresas nos ponen objetivos, y nuestro objetivo es cumplirlos de una manera u otra , si el objetivo es que la palabra completamente aparezca en la respuesta del cliente, no se debe dejar al azar ni permitir que alguien responda SuperMegaTope Satisfecho. Lo malo es que ya me veo el año que viene diciendo que estoy súper-Absolutamente satisfecho.

A propósito mi nota mínima es 8,5 así que por favor si a alguno le preguntan que no diga 8,4

NETIQUETE

2008-06-16T16:19:00.001+02:00

Este es un tema que me interesa mucho por dos razones fundamentales:

Por el medio en el que nos movemos, la red

Por que en el otro medio no puedo decir que sea una persona muy diplomática.

La red es un medio que por su naturaleza puede llevar a malos entendidos, que en múltiples ocasiones son difíciles de solucionar. Esto que es un hecho que he sufrido en mis carnes en múltiples ocasiones tiene a mi entender varias razones.

1. Aun siendo un medio de comunicación interactivo, la comunicación no ocurre en tiempo real con lo que la distancia en el tiempo entre el momento en el que se lanza un mensaje y cuando lo lee el receptor puede ocasionar que el mensaje ya no tenga sentido o que al haber cambiado las circunstancias su sentido pueda ser interpretado de distinta forma.

2. Falta de información. El lenguaje de Internet es básicamente, escrito y esto sumado a que la mayoría de las personas que lo usamos tenemos nuestras limitaciones en el manejo de lenguaje, hace que los sentimientos se pierdan entre el emisor y el receptor del mensaje, por mas que pongamos emoticones y zarandajas.

3. Muchos medios en Internet (foros, Blogs ...) tienen un carácter marcadamente Broadcast, es decir uno escribe y muchos leen, con lo que a veces al no estar claro el destinatario cualquiera puede darse por aludido con cualquier comentario.

Yo personalmente no me caracterizo por ser un dechado de diplomacia en el mundo real, me tengo por una persona directa y a veces puedo parecer agresiva en mi manera de hablar, con lo que mezclado esto con lo anterior, puedo entender por que a veces los conflictos en el mundo virtual parece que se multiplican a mi alrededor.

Ahora la pregunta es ¿Debería intentar suavizar mi personalidad en el mundo virtual? , La verdad es que no me parece bien, seria como decir que soy una chavalita de 26 años o que mido 1.90. Por otro lado no me gusta que la gente reaccione contra mi de manera virulenta ni incomodar al personal de manera gratuita.

Lesiones

2008-06-15T23:34:00.003+02:00

Pues desgraciadamente este va a ser un tema muy recurrente aquí, al menos hasta que pueda volver a correr.

Yo tengo mi teoría sobre esto, nuestro cuerpo tiene sus limitaciones y algunos tenemos nuestras imperfecciones con lo que cuando ponemos el cuerpo al limite y el limite de algunos esta muy fácil de alcanzar pues se rompe por el eslabón mas débil.

Pues eso cuando empece con esto, mis lorzas y mi historia de fumador empedernido, me impedían poner mi cuerpo al limite, pero claro con un poquito de esfuerzo y el limite que andaba cerca ... Blanco y en botella.

Resulta que mi eslabón mas débil es mi rodilla izquierda , la razón después de una peregrinación que todavía no ha terminado por tres traumatólogo , parece ser una mezcla de pronacion excesiva, seguro consecuencia de mis pies planos de cuando era niño, y que mi cadera se inclina a Izquierda con lo que parece ser cargo mas sobre la rodilla en cuestión.

Lo que creo que tengo es el síndrome de la fascia lata , pero no he conseguido que ningún medico me lo diga a la cara , eso de que los medicos buscan diagnosticar a sus pacientes solo pasa en la tele.

Unos sobres de con unos polvos repugnantes , una resonancia , tres pinchazos en la rodilla y ahora vendrá una eco , es lo que llevo después de seis meses de lesión.

Y a día de hoy no puedo correr mas de 15 minutos sin sentir dolor.

Aun y con todo no pierdo la esperanza , ¿que son seis meses para alguien que paso 38 años sin correr ni realizar ningún deporte?

Hoy 26 Km. de Bici

Aviso a navegantes

2008-06-15T11:15:00.002+02:00

Hay quien cree que por que algo esta escrito es cierto y mas si esta en un medio de comunicación global como Internet.
Me recuerda a una canción de “la gran película de Piglet” en la que conejo dice “si esta escrito es que es eso y si es eso eso es” cuadriculado que es el conejo
Pues cada día esta mas claro que ,debido a la naturaleza de interactiva de internet, lo que podamos encontrar en ella no es necesariamente ni cierto ni falso, si no simplemente opiniones de otros internautas.
Mi consejo es no tomar nada como dogma y si queremos que algo pueda influir en nuestra opinion primero asegurarnos que la fuente de la información tiene algún carácter oficial.
Desde luego lo que podáis leer aquí no dejara de ser una simple opinión.

Y ¿donde esta Ibia?

2008-06-12T23:08:00.000+02:00

Pues al final le he cambiado el nombre al Blog

empezo siendo un "pues si que" pero me gusta mas este.

Ibia es el mundo imaginario donde vive el osito de peluche de mi hija mayor.

Seguro que a ella le encantara ver que Ibia existe.

Mis disculpas a la Isla de Man

2008-06-12T22:26:00.000+02:00

Pues la chica de la foto es una inglesita de 17 añitos originaria de la isla de Man que parece participaba en un concurso de la BBC llamado "I'd do anything" algo así como una especie de OT pero con un look un tanto particular.

Y vosotros diréis ¿y este que pasa que no tiene bastante con los reality españoles ??

Pues no el caso es que por mi trabajo (me dedico a las Telecos) me he enterado por una carta del Director General de MANx (operadora telefónica de la isla de Man) a la presidenta de la empresa donde trabajo que la red de telecomunicaciones de esta Isla estuvo indisponible durante mas de cuatro horas , esa red esta construida con nuestro equipos , y lo peor es que esta caída coincidió con el momento de las votaciones por SMS.

Ya me puedo imaginar la desesperación de los 80.049 habitantes de la isla intentado lanzar la carrera de su vecina y viendo que sus móviles no conseguían mandar los tan ansiados y necesarios mensajes.

Os aseguro que el revuelo en mi compañía ha sido grande, hay gente currando en el tema de al menos cuatro países distintos y la reuniones y reports se han multiplicado por tres, no hay cliente pequeño y menos cuando tiene relación muy directa con O2 ( Telefónica ).

Desde aquí mis disculpas a los habitantes de esa isla a la que estoy deseando ir aunque sea a una reunión de emergencia, y sobre todo mis disculpas a Sam Barks la próxima vez si me nos enteramos a tiempo tiene asegurados unos cuantos SMSs desde España.

Mi por ahora corta historia deportiva

2008-06-12T17:17:00.000+02:00

Para el que no me conozca ( algo asi como el 99’9999... % de la gente que pueda entrar aquí ) os contare como empezaron mis escarceos con el atletismo , si es que a esto que yo hago se le puede llamar asi.

Alla por el año 2005 el cuerpo serrano de el que escribe llego a un estado proximo al colapso , fumando como un poseso y con un sobrepeso importante (95Kg en 170 cm) . Primero , asustado por unos pinchazos en el pecho , deje de fumar a base de parches, con lo que algunos kilos mas se añadieron a mi ya de por si inflada anatomia.

Durante el Verano en el pueblo de mi suegro me di cuenta que mi gordura ya afectaba a mi capacidad de movimiento y mis hijas corrian por el monte mientras yo jadeaba detrás sin poder seguir sus juegos, vamos lamentable.

Asi que ese verano dije Basta y Basto .

Siempre digo que yo no me puse a regimen sino que cambie mis habitos alimenticios , pero la verdad es que los cambios fueron drasticos, de ser un fan de la bolleria industrial y no probar ni la fruta ni la verdura a no cenar mas que ensaladas y desayunar dos galletillas. Pero si no hay esfuerzo no hay premio.

Sobre el deporte , se dice pronto , pero creo que todo el mundo entendera que con semejante lastre no se puede correr , o al memos no se puede correr sin que algun vecino no llame al SAMUR a los cien metros de que tu hayas salido por la puerta de casa.

Asi que lo primero fue desempolvar la Bici. Todavia recuerdo mis esfuerzos para conseguir subir una cuesta para poder llegar a un pinar cerca de casa , no seran mas de cuatro Km desde casa pero me costo un monton coronar lo que hoy me parece una cuestecita de na .

En poquisimo tiempo consegui bajar muchisimo peso , tanto que habia gente que no me preguntaba por miedo a que le dijese que estaba pasando por una enfermedad terminal, tanto como que le gane una apuesta a mi mujer , llegue a perder 25 Kg en apenas cuatro meses.

Al año siguiente en el pueblo de mi suegro no me reconocian y ese año en la boda de una prima de mi mujer , el padre de la novia , que conozco desde hace mucho tiempo , me confundio con el novio de otra prima de mi mujer.

Sobre lo de correr todo vino por no poder llevar la bici al pueblo , el hacer ejercicio se habia convertido en una necesidad para mi , asi que me compre mis primeras zapatillas de correr y cada dia en el pueblo acompañaba a un amigo que corria 8 Km diarios 4 hasta el pueblo de abajo y 4 de vuelta cuesta arriba.

Ese año no podia ni con los 8 Km , y la cuesta la hacia casi toda andando , y eso que ya pesaba muchisimo menos y andaba yo tan orgulloso de mis salidas cisclistas.

Asi que como para cabezon uno me propuse para el año siguiente poder seguir a mi amigo sin problemas.

Pa burro yo en octubre mi primer 10 K y desde hay al siguiente verano :

11 carreritas de 10K
3 Medias Maratones
1 Maraton

No hace falta decir que el siguiente verano llevaba a mi amigo a rebufo con la lengua fuera.

Eso si todo se paga en esta vida , con lo que 2 carreritas de 10K una media y un maraton despues el exgordo esta en el dique seco con una lesion que dura ya mas de seis meses.

Pero eso si me mantengo .

Mi primera incursion en la Blogosfera

2008-06-12T14:31:00.000+02:00

Pues eso mi, primera entrada en este mundo virtual, donde puedes comentar tus impresiones e interactuar con gente de cualquier parte del mundo (castellano parlante eso si).

Decir que, curiosamente, aun currando en un tema muy relacionado con esto del Internet, mi contacto con la blogosfera, ha venido por mi reciente afición a la carrera a pie, el running el footing o como a bien tenga llamarlo quien quiera. En este mundillo he conocido a gente que cuenta sus experiencias, en esto de salir a la calle en pantalones cortos, en la red de redes, y es que para escribir hay que tener algo que contar, y aunque parezca mentira este deporte que en principio puede parecer solitario es fuente inagotable de anécdotas, vamos que desde que en España no se hace la mili los hombres no sabemos hablar de otra cosa.

Mundillo curioso este del corredor de fondo en el que se mezclan caracteres tan antagónicos como el del corredor fibroso pendiente del cronometro y obsesionado con llegar siempre unos segundos antes, con el bucólico campestre que disfruta como un enano trotando por la calle tempranito escuchando el canto de los pájaros.

Una actividad esta de correr que por su simplicidad da lugar a múltiples interpretaciones y origina no pocas discusiones y rencillas que seguro aparecerán por aquí.
Pues eso lo dicho como primera prueba ya esta bien, espero que nos iremos conociendo, aunque lo justo que luego la cosa sino pierde su encanto.